Do kiedy budzić dziecko na nocne karmienie? Czy istnieje uniwersalna ilość nocnych wybudzeń, aby dziecko prawidłowo przybierało na wadze? Specjaliści zalecają wyłączne karmienie dziecka piersią do ukończenia 6 miesiąca, jednakże czy podawać dziecku pierś w nocy przez cały ten okres? Przeczytaj o tym w poniższym artykule.
Czy należy budzić noworodka na karmienie w nocy?
Większość noworodków karmionych piersią odpowiednio przybiera na wadze, jeśli w ciągu doby jest minimum 8 karmień. Czasem stosując karmienie na żądanie liczba ta może osiągnąć nawet 12 karmień na dobę. Karmienie liczymy jako pełne, jeżeli odstęp między jego zakończeniem a rozpoczęciem następnego był krótszy niż pół godziny. Zastanawiasz się, czy powinnaś karmić noworodka równo co 3 lub 4 godziny? Zdecydowanie nie, karmienie malucha nie jest w pełni regularne, a przerwa w karmieniu może wynosić nawet 5 godzin.
Naturalne jest to, że u niemowlaka karmienia są grupowane w większe bloki, a nie równo rozłożone przez całą dobę. Oznacza to, że kolejne karmienia są w bardzo niewielkim odstępie czasowym od siebie. Dzieje się tak szczególnie późnym popołudniem i wieczorem.
Wynika to z kilku powodów. Po pierwsze, zwykle dziecko najada się przed najdłuższym blokiem snu, który może trwać nawet do 5 godzin. Po drugie, poziom prolaktyny (hormonu odpowiedzialnego za produkcję mleka) ulega dobowym wahaniom i najniższy jest właśnie późnym popołudniem. Po trzecie, niemowlęta wieczorem są już mocno zmęczone i potrzebują naturalnego uspokojenia przy ssaniu, lubią one wtedy znajdować się w pozycji skóra do skóry.
Ile czasu może przesypiać niemowlę? Kiedy budzić noworodka do karmienia?
To, ile może spać maluszek bez mleka matki zależne jest od wielu czynników. W zależności od dokładnego wieku dziecka, normy czasowe dotyczące liczby godzin snu są różne. W okresie od 1. do 3. tygodnia, czyli w pierwszych tygodniach życia dziecko przesypia średnio 14-17 godzin na dobę. Od 3. do 12. miesiąca czas ten skraca się do 12-16 godzin na dobę. Jak można przeczytać w opracowaniu Amerykańskiej Akademii Medycyny Snu, spanie przez zalecaną liczbę godzin realnie wpływa zarówno na zdrowie fizyczne jak i psychiczne niemowlęcia. Dla przykładu odpowiednia ilość snu związana jest z wyższymi zdolnościami do zapamiętywania.
Jeżeli jednak obawiasz się, że Twoje dziecko przyjmuje za mało pokarmu, niezależnie czy karmisz go piersią, czy butelką, możesz spróbować nakarmić go podczas snu. Śpiącego noworodka wyjmij z łóżeczka, weź go na ręce, a następnie przyłóż do piersi. Chwyć pierś w dłoń, a następnie zacznij dotykać brodawką jego dolną wargę. Pamiętaj, że niemowlę powinno ssać przez około 7 do 10 minut, niestety nie wystarczy, że po prostu zaśnie ono z brodawką w ustach. Jeżeli dziecko nie chce ssać piersi, należy je obudzić.
Jak wybudzać dziecko na karmienie?
Karmienie dziecka w nocy nie jest prostym tematem, część osób sugeruje, aby dziecka nie budzić. Jednak jak to zrobić, gdy widzisz, że np. noworodek zbyt wolno wraca do masy urodzeniowej? Sen małego dziecka składa się z dwóch faz: snu płytkiego oraz snu głębokiego. Próby budzenia noworodka podczas snu głębokiego są niewskazane, ponieważ zaburza to wzorzec snu dziecka.
Warto obserwować dziecko i zaczekać, aż znajdzie się ono w płytszym śnie. Maluszek w tym stanie kręci się, rusza kończynami, jęczy, mruczy, szybko i niespokojnie oddycha, uśmiecha się albo marszczy czoło. Polecanym sposobem na wybudzenie noworodka do karmienia nocą, szczególnie dla świeżo upieczonych rodziców, jest przebranie maluszka.
Jak często karmić noworodka nocą? Karmienie dziecka w nocy, powinno odbywać się co 2-3 godziny, co często stanowi powód nieprzespanych nocy dla mam. Doskonałym sposobem na karmienie piersią w nocy, jest przystawienie dziecka do piersi w półśnie. Dziecko zaspokaja wówczas głód mając lekką uniesiono główkę, często ma ono nawet zamknięte oczy. Jest to doskonałe rozwiązanie, aby łatwiej wrócić do snu, dotyczy to zarówno mamy jak i dziecka.
Co jednak należy zrobić, gdy dziecko budzi się na karmienie zbyt rzadko? Najczęściej zdarza się to w pierwszych dniach życia dziecka, zanim zacznie ono naturalnie domagać się wystarczającej ilości pokarmu, która zaspokoi jego głód. Nie było to przecież konieczne, kiedy dziecko znajdowało się w brzuchu mamy. Bardzo ważne jest, aby dopilnować tego, aby dziecko odpowiednio się najadało, szczególnie ważne jest to w przypadku noworodków o niskiej masie. Pamiętaj również, że regularne karmienie pozytywnie wpływa na laktację.
Do kiedy karmić noworodka nocą przerywając jego sen?
Wielu rodziców myśli, że dziecko może przyzwyczaić się do regularnego zaspokajania głodu w nocy. Do kiedy powinnaś pamiętać o tym, aby budzić na karmienie noworodka w nocy? Do 2 tygodni życia dziecka przerwa w karmieniu nie powinna trwać dłużej niż 4 godziny, budzenie po 4 godzinach jest konieczne dla prawidłowego rozwoju dziecka. U starszego dziecka, który dobrze przybiera na wadze, spożywając odpowiednią ilość mleka, możliwe są dłuższe przerwy w karmieniu.
Jak sprawdzić, czy malec jest głodny w nocy? Dziecko z czasem budzi się samo w ciągu nocy, potrafi ono dać znać o swojej potrzebie pokarmu. Z czasem z kilku karmień w nocy można przejść do jednego karmienia, na które nie trzeba budzić noworodka. Warto pamiętać, że mleko modyfikowane jest szczególnie kaloryczne, w jego przypadku można ze spokojem dać noworodkowi spać całą noc.
Zasadniczo uważa się, że przełomowym momentem jest ukończenie przez dziecko okresu noworodkowego, czyli ukończenie pierwszego miesiąca życia. Trzeba jednak pamiętać, że od tej zasady są wyjątki. Pediatra może zadecydować o potrzebie wydłużenia konieczności wybudzania dziecka na karmienie. Dzieje się tak między innymi w przypadku dzieci urodzonych przed czasem albo tych, które nie przybierają na wadze zgodnie z oczekiwaniami, lecz znacznie wolniej.
Wydłużenie okresu budzenia dziecka może być konieczne również u maluszków, które bardzo długo cierpiały na żółtaczkę noworodkową. Warto noworodka ważyć przed i po posiłku, a także prowadzić obserwację wypróżnień, jeżeli nie jesteś pewna, że przyjmuje ono wystarczającą ilość pokarmu. Pamiętaj, że odprężone i najedzone dziecko może zasypiać w ramionach mamy, pięknie pachnąc mlekiem. To często wynagradza mamom konieczność wstawania kilka razy w nocy.
0 komentarzy